Therapie en Groupe

Et si guérir devenait plus léger… à plusieurs ?

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A partir du  vendredi 5 juin, je vous propose quelque chose de nouveau : un atelier thérapeutique en groupe, une fois par mois, de 9h à 11h.

Nous portons tous, quelque part en nous, des blessures qui se ressemblent — le rejet, l’humiliation, l’abandon, la trahison, l’injustice. Des blessures silencieuses qui colorent nos relations, nos peurs, nos choix… parfois sans même qu’on s’en rende compte.

Ces ateliers sont un espace pour commencer à les déposer.

 

Comment ça se passe ?

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Pas besoin de se raconter devant le groupe. Pas de mise à nu obligatoire. Vous venez comme vous êtes.

Ensemble, nous ferons des exercices thérapeutiques ciblés, conçus pour travailler en profondeur — avec la puissance discrète mais réelle que crée la dynamique de groupe. Vous repartez avec des outils concrets, à refaire chez vous, à votre rythme.

Le groupe a quelque chose que la séance individuelle ne donne pas toujours : la conscience que vous n’êtes pas seul(e). Que ce que vous traversez, d’autres le traversent aussi. Et ça, en soi, ça libère quelque chose.

 

Ce que vous pouvez attendre

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En 2 ou 3 séances seulement, beaucoup de personnes ressentent un vrai changement intérieur — une légèreté, une distance nouvelle par rapport à des schémas anciens.

Un suivi individuel reste possible ensuite, si vous en ressentez le besoin. Mais il n’est pas obligatoire.

Confidentialité et secret professionnel garantis.

 

Première séance : Vendredi 5 juin — 9h à 11h

seance suivante : Samedi 4 juillet — 9h à 11h

à Tartane 

 

Si quelque chose en vous résonne à la lecture de ce message… c’est peut-être une invitation à y répondre.

 

Je suis disponible pour toute question.

 

Attention: nombre de places limitées.

Avec bienveillance.

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